Går du upp i vikt trots att du äter hälsosamt? Gör dessa tester

Manushi Chhillar vänder på huvudet i en fantastisk bodyconklänning. Kolla in dess pris

Manushi Chillar är en absolut bedövare som kan göra vilken look som helst till perfektion. Vare sig det är en sari eller en chic byxdräkt, Manushi vet hur man vänder på huvudet. Hon är ganska aktiv på sociala medier och hennes Insta-dagböcker är fyllda med snygga utseenden på skådespelerskan, som är en inspirationsskatt för alla modeälskare. Hennes senaste look i en fantastisk svart klänning kommer garanterat att göra dig trollbunden.

Publicerad den 8 september 2023 06:00 IST

Stressar du med att äta? 5 mindfulness-tips för att kontrollera cravings

“I en värld med högt tempo kan stressrelaterat ätande vara en utmaning. Men det finns en transformativ väg – mindful eating. Genom att odla medvetenhet, njuta av varje tugga och stämma in på kroppens signaler kan du återta kontrollen över känslomässiga matvanor. Mindful eating handlar inte bara om vad som finns på tallriken, det handlar om att ge näring till din kropp, sinne och själ. Bryt dig från stressdrivna cravings och låt varje måltid vara en hyllning till egenvård och balans”, säger nutritionisten Karishma Shah i hennes senaste Instagram-inlägg.

Uppdaterad den 7 september 2023 16:05 IST

Janmashtami: 8 fantastiska fördelar med Panchamrit, Lord Krishnas favoritbhog

“Panchamrit, även känd som ‘fem nektar’, är en traditionell hinduisk rituell dryck gjord av fem primära ingredienser: mjölk, yoghurt, honung, ghee och råsocker. När dessa fem ingredienser som används för att göra Panchamrut blandas i rätt mängd, det förbättrar kvaliteten och ger bättre liv”, säger Nutritionisten Lovneet Batra i sitt senaste Instagram-inlägg.

Publicerad den 7 september 2023 15:35 IST

Shanaya Kapoors utsökta lehenga-ensemble glädjer modeentusiaster. Bilder

Julsäsongen i Indien kräver utsökta traditionella kläder, tunga smycken och fantastiskt smink. B-towns senaste Gen Z-fashionista Shanaya Kapoor är här för att ge dig lite festlig modeinspiration med sin hisnande look i en fascinerande beige lehenga. Med sin obestridliga skönhet och fantastiska känsla för stil är Shanaya en sann trendsättare.

Publicerad den 7 september 2023 14:17 IST

Janmashtami 2023: Anhängare över hela världen firar Lord Krishnas födelse

Janmashtami 2023: Den gynnsamma festivalen Krishna Janmashtami observeras av hinduiska samfundet över hela världen för att fira födelsen av Lord Krishna. Ceremonierna för Janmashtami började i går kväll (6 september) klockan 23:57 och avslutas klockan 12:42 den 7 september. Från att fira dahi handi-festivalen till att flockas till vackert dekorerade tempel, här är en glimt av hur hängivna firar denna betydelsefulla festival.

Uppdaterad den 7 september 2023 14:24 IST

Monsoon hudvårdshemligheter: 8 experttips för glödande hud

Att ta hand om din hud i monsunen kan vara en skrämmande uppgift, men med några experttips och tricks kan din hud kännas glad och föryngrad trots säsongen. Medan regnet ger lindring från den brännande värmen, kan de också vara lite hårda mot din hud, så oavsett om du dansar i regnet eller myser inomhus, så förtjänar din hud lite extra kärlek och uppmärksamhet och vi har precis rätt expert tips som hjälper dig med det! I en intervju med Zarafshan Shiraz från HT Lifestyle delade Dr Soumi Dey Sarkar, Group Lead R&D på Simple Skincare, Hindustan Unilever, några fantastiska tips och tricks för att säkerställa att din hud förblir strålande och frisk under denna regnperiod. Låt oss dyka in och följa hennes expertråd för den perfekta monsunhudvårdsrutinen!

Publicerad den 7 september 2023 13:47 IST